Лечебная физкультура - это один из основных и наиболее эффективных методов восстановительного лечения после травм и повреждений позвоночника и спинного мозга.
Лечебная физкультура (ЛФК) - это лечение грамотным, дозированным движением.
Движение - это жизнь! Лучше всего понимаешь это, когда теряешь способность двигаться - из-за травмы, операции, тяжелой болезни, превращающей человека в «лежачего» больного.Прекратить двигаться - значит сдаться. Продолжать двигаться - значит победить болезнь, вернуться к полноценной жизни!
Лечебная физкультура проводится с раннего восстановительного периода и на протяжении всего лечения с целью восстановления утраченных функций, повышения общего тонуса организма, предотвращения застойных явлений, контрактур и пролежней. Во время стационарного лечения в большинстве случаев удается добиться положительных результатов, но также немаловажно не потерять полученные навыки и, самое главное, достичь новых результатов! Именно поэтому совершенно необходимо продолжать занятия лечебной гимнастикой на домашнем этапе лечения. Лечебная физкультура отличается от обычной физкультуры, фитнеса и спорта тем, что нагрузки в ЛФК строго дозированы, упражнения ЛФК - специально подобраны. Назначает и разрешает лечебную физкультуру врач ЛФК, учитывая состояние больного, а разрабатывает комплекс ЛФК и проводит занятия только специалист - методист или инструктор по ЛФК, меняя нагрузки в соответствии с изменением состояния пациента.
Упражнения ЛФК могут быть активными, то есть совершаемыми самим больным, и пассивными, когда движение осуществляется с чужой помощью, обычно методистом ЛФК. Даже пассивная гимнастика способствует обучению новым движениям, предотвращению образования пролежней, формирования контрактур (тугоподвижности суставов), атрофии мышц. Для наиболее эффективной реабилитации в современной медицине используют дополнительные средства. Например, такие как: динамические ходунки, которые позволяют безопасно находиться в вертикальном положении и самостоятельно передвигаться; вертикализаторы, коленоупоры предназначенные для вертикализации с целью общей профилактики, а также для тренировки ортостатической реакции, нормализации кровообращения, уменьшения спастичности, разработки и предотвращения контрактур, улучшения трофических процессов, выполнения комплексов лечебной гимнастики в вертикальном положении; перчатки-фиксаторы - незаменимое приспособление, позволяющее выполнять различные упражнения с предметами и отягощениями в руках для людей со слабым хватом кисти или отсутствием хвата кисти.
Каковы же механизмы лечебного действия ЛФК?
Лечебная физкультура мобилизует организм на борьбу с болезнью!
Занятия ЛФК усиливают кровообращение, предупреждают застой крови и образование тромбов, активизируют обмен веществ, улучшают питание тканей, ускоряя восстановительные процессы, повышают настроение человека, вселяют в него веру в выздоровление!
Упражнения ЛФК укрепляют опорно-двигательный аппарат и делают суставы более подвижными, а позвоночник более гибким.
